ぶちょー– Author –

ボルダリングジムの顔。 と言ってもいいのはやはり、課題の質です。 その、課題の質を大きく左右するものは、ホールドのつけ方。 ボルダリングジムのホールドのつけ方には種類があります。 知っていましたか？ ホールドのつき方には大きく分けて2種類あり...

初、四段を登れてから早2ヶ月… 御岳で「タナトフォビア」四段-を登ることができた。 御岳、トラバースボルダーの最奥にある「タナトフォビア」はルーフの外側から始め「ネクロフォビア」にリンクする、御岳では珍しいルーフ課題である。 核心は中間部の遠...

今回は岩場でのマナーや問題について記事にします。 今までに岩場に行ったことのある人、行こうと思っている人、行きたいと思っている人はぜひ読んでください。 この記事は日本フリークライミング協会（JFA）の無料配布版の「安全ブック５」に書いてあるこ...

さて、今回はスランプクライマーの皆様に向けて記事を書きますよ。 四段が登れるようになるまでに僕が伸び悩んだ時におこなったことや、考えたこと。 さらに、おすすめの対処法まで。 スランプってなに？って方は、まずはこれを読んでみてくださいね。 伸...

「あの課題は甘い、辛い」 「あのジムは甘い、辛い」 ボルダリングをしている方は、よく聞く言葉ですよね。 その言葉を聞くたび、僕は思います。 「グレードに囚われすぎるのも良くないと思うんだよな〜」 …と。 今回は、”ジムのグレードはとっても曖昧な...

東京オリンピックが決まり、新しい種目として参入したスポーツクライミング。 誰でも楽しめるスポーツとして近年、ボルダリングがブームになっています。 それにともない、スポーツクライミングの低年齢化。 今では”習い事”としてボルダリングをしているキ...

ボルダリング初心者の方は不安に思うことや、恥ずかしいと感じることも多いかもしれませんね。 この記事は、そんなボルダリング初心者の方のため書きます。 この記事を読むと分かること 不安や恥ずかしさ克服法 初心者の上達法 続けるための秘訣 以上のこ...

クライミング（ボルダリング）の足置き、どこまで意識していますか！？ 初心者を脱却するには、正しい足の置き方を身に着けなくてはいけません。 中級者になると、初心者の頃よりも「一歩先の足置き」を身につけることが上達、グレードの更新へつながりま...

飛鳥の定休日を利用して栃木の那須塩原にある「塩原ボルダー」に行きました。 今回は飛鳥の常連さん達、総勢5人。 さらに大御所一人、塩原で現地集合。 よく、平日に集まりましたねえ… 【雨】 朝、起きたときから聞こえてきた「ポツポツ」っていう、雨が窓...

皆さんの最高グレードはどのくらいですか？ いくつ下のグレードなら「そのグレードに登れない課題なんてない」って言えますか？ 僕の最高グレードは四段ですが、登れない初段があります。 それもたくさん。 リーチとかじゃないです… 技術が足りていません...