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【上達法まとめ】ボルダリングの実力をつけるための4ステップと50の方法
上達法をまとめました。 このブログの集大成。
2022年12月17日
トレーニング
[ボルダリングのフットワーク]クライマーの足置き[上級者も]
クライミング(ボルダリング)の足置き、どこまで意識していますか!? 初心者を脱却するには、正しい足の置き方を身に着けなくてはいけません。 中級者になると、初心者の頃よりも「一歩先の足置き」を身につけることが上達、グレードの更新へつながりま...
2019年11月29日
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