スランプ– tag –

上達法をまとめました。 このブログの集大成。

4級クライマーが3級クライマーになるための記事です。

技能の向上が止まったり、後退してしまうことを「プラトー」や「スランプ」と呼びます。 プラトーやスランプはなぜ起こるのか、どうしたら抜け出すことができるのかを解説します。