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ボルダリングでモチベーションが下がった時に試したい改善法を6つ紹介します。自分の気持ちを整理し、新たな視点で取り組む方法を具体的に解説

皆さんはクライミングをした後に「今日も1日なにも登れなかった…」「自分はなんて弱いんだ…」と落ち込んでしまうこと…ありませんか？ 残念ながらこの考え方では、気づかないうちに自分で自分のモチベーションを下げています。 上記のようなネガティブな思...