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クライミングを愛するぶちょーのブログ「ぶちょログ」

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2020年9月

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2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 ぶちょー 動画

亀山凌平さんがフォンテヌ−ブローのLa Révolutionnaire(V16)を登る動画

クライミングYouTubeチャンネル「mellow」に新たに動画が投稿され、それが日本人で嬉しかったため僕のブログでも紹介します。 去年の3月、フランスのフォンテヌ−ブローという砂岩のエリアで亀山凌平さんがV16を登りま […]

2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 ぶちょー 動画

[アメリカ]ヨセミテ国立公園のボルダリング動画

アメリカ、カルフォルニア州、ヨセミテ国立公園でのボルダリング動画を紹介します。 ヨセミテはクライマーのメッカとして知られ、900メートルを超える岩壁のクライミングは映画にもなっています。 今回はスポットライトの当たりにく […]

2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 ぶちょー クライミング

考え方一つでモチベーションが変わる![落ち込みやすい人へ]

皆さんはクライミングをした後に「今日も1日なにも登れなかった…」「自分はなんて弱いんだ…」と落ち込んでしまうこと…ありませんか? 残念ながらこの考え方では、気づかないうちに自分で自分のモチベーションを下げています。 上記 […]

2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 ぶちょー 動画

超高いボルダリング動画[ハイボール]

Tall to fall まずはアメリカのビショップです。 バターミルクというエリアの「Tall to fall」V10  Ambrosia こちらもビショップのバターミルク。 「Ambrosia」V11 ニーナ・ウィリ […]

2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月9日 ぶちょー 食事

クライマーは食事で強くなる。その8[ミネラルまとめ]

「クライマーは食事で強くなるシリーズその7」では、五大栄養素の糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルのうちの”ビタミン”について書きました。 今回は最後の一つ、「ミネラル」について記事にします! では早速… ミネラル […]

2020年9月4日 / 最終更新日時 : 2020年9月4日 ぶちょー 動画

ダニエル・ウッズとジミー・ウェブがスイスで高難度課題を登る動画(前半)

世界レベルの二人が世界レベルの課題を完登していく動画です。 両方の動画を視聴すると30分超えますので、なかなか見応えあると思います。 2つ目の動画に出てくる「Off the Wagon Low」はワゴンの上からスタートす […]

2020年9月3日 / 最終更新日時 : 2020年9月3日 ぶちょー 食事

クライマーは食事で強くなる。その7[ビタミンについて]

「食事で強くなるシリーズその1」でタンパク質、脂質、糖質をまとめて三大栄養素と呼ぶということを説明しました。 これに、ビタミン、ミネラルを含めると五大栄養素と呼びます。 この五大栄養素は車に例えられることがあります。 以 […]

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  • 亀山凌平さんがフォンテヌ−ブローのLa Révolutionnaire(V16)を登る動画 2020年9月18日

ぶちょープロフィール

PSX_20191021_113859

誕生日:1995年3月18日 24歳
クライミング歴:9年
OS/RP:5.12b、初段/5.13a、四段
高校生の頃からクライミングを始める。
その後、三年間一般企業に勤め、ジムで働く為に退社。
クライミングばかり考えている、クライミング中毒者。
今はクライミング飛鳥のオーナー。
趣味は読書。目標は年間200冊。

クライミング飛鳥Twitter

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