2019年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 ぶちょー メンタル ボルダリングにおいての上達とは［理にかなった努力］ どうも！ぶちょーです。 一年くらい前に「上達の法則」岡本浩一（PHP新書）という本を流して読みました。 昔に読んだときはサラッと読んだだけですが、自分のクライミングの取り組み方に影響をあたえた本です。 このブログもこの本 […]
2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月13日 ぶちょー 本 ［ブログ］文章が上手くなりたい！［LINEでの伝え方］ どうも！ぶちょーです！！ 僕のブログを読んで下さりありがとうございます！ 今回はクライミングとあまり関係ないのですが… 最近、いろいろな人に読んでいただけているようで、恥ずかしい文章は書けないな…なんて思っていました。 […]
2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 ぶちょー メンタル [クライミング]メンタルを強くするその2 どうも！ ぶちょーです。 今回は前回の補足的な記事になります。 ある本を読んだのでそれを参考にこの記事を書いていきたいと思います。 ある本というのはこちら 心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール サー […]
2019年3月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月22日 ぶちょー 本 ぶちょーが読んだ本・参考書籍まとめ（4/4更新） 備忘録記事です。 Ⓡ→とても良かったと思った本 クライミング関係 スポーツクライミング教本 東秀磯（山と渓谷社） Ⓡクライマーズ・ボディ 菊池敏之・前之園多幸（東京新聞出版局） クライマーズ・バイブル上下 内藤直也（有限 […]
